Regler og forbud for Ramadan-fasten

Fasten i måneden Ramadan er en av islams fem søjler. Hvert år faster muslimer fra daggry til solnedgang for at adlyde Allah, styrke troen, rense hjertet og udvikle tålmodighed.

For å leve denne måned korrekt er det viktig å kende de grundlæggende reglene for fasten: hvem der skal faste, hvem der kan få fritagelse, hvad der bryder fasten, hvad der ikke bryder den, hvilke handlinger der bør undgås, og hvad man skal gøre hvis en dag går tabt.

Denne artikkelen præsenterer reglene og forbuddene knyttet til Ramadan-fasten på en tydelig og pædagogisk måde. Den erstatter ikke vurderingen til en kvalificeret lærd i enkelttilfælde, men hjælper dig med å forstå grunnlaget så du kan faste med større ro.

Hvorfor lære reglene for Ramadan-fasten?

Ramadan-fasten er en vigtig pligt. Den består ikke kun i at afstå fra mat og drikke. Den krever en oprigtig intention, respekt for tiderne, viden om hvad der bryder fasten og en adfærd som samsvarer med tilbedelsens ånd.

Allah har foreskrevet fasten for at de troende skal udvikle taqwa, det vil sige bevidsthed om Allah, oprigtighed, selvkontrol og opmærksomhed på det som behager Ham.

Å lære fastens regler gør det muligt å undgå to fejl: å falle i forsømmelse på grunn av uvidenhed eller å gøre religionen unødigt vanskelig med overdreven tvivl.

For å placere disse reglene i den generelle betydning av den velsignede måned kan du læse vores fuldstændige vejledning om Ramadan i islam.

Hvem skal faste i Ramadan?

Ramadan-fasten gælder den voksne muslim som er ved sin fulde fornuft og i stand til å faste. Personen må heller ikke være i en situasjon som juridisk giver tilladelse til å udsætte fasten eller undlade at faste.

Børn er ikke forpligtede til å faste før puberteten. De kan dog gradvist vænnes til fasten efter alder, helbred og evne, uden overdreven belastning.

Ramadan er også en tid for familieopdragelse. Forældre kan forklare fastens betydning, opmuntre børnene til å delta efter niveau og lære dem kærlighed til bøn, Koranen og påkaldelser.

Hvem kan få fritagelse fra fasten?

Islam er en religion med lettelse og barmhjertighed. Nogle personer kan få fritak fra fasten eller udsætte den efter situationen.

Dette gælder blandt andet:

• den syge som vil få det værre av å faste;
• den rejsende;
• den gravide eller ammende kvinde hvis hun frygter skade;
• kvinden under menstruation eller barselsblødning;
• den ældre eller kronisk syge som ikke kan faste;
• barnet som endnu ikke har nået puberteten.

Afhængigt af tilfældet skal personen indhente de forsømte dage eller give mad til en fattig for hver dag der ikke blev fastet. Særlige situationer bør vurderes med en kompetent person.

Hvornår begynder og slutter fasten?

Fasten begynner når det sande daggry viser sig, ved الفجر, Fajr. Den slutter ved solnedgang, ved المغرب, Maghrib.

Muslimen afstår derfor fra mat, drikke og det der bryder fasten mellom Fajr og Maghrib.

Det anbefales at spise السحور, suhur, før daggry og bryde fasten hurtigt etter solnedgang uden unødig forsinkelse.

Intentionen for Ramadan-fasten

Intentionen, kaldet النية, niyyah, er nødvendig for fasten. Den befinder sig i hjertet. Det er ikke nødvendig å udtale den højt.

I Ramadan skal muslimen have intention om å faste for Allah. Intentionen kan fornyes hver nat eller være til stede i hjertet for hele månedens faste, afhængigt af juridisk syn.

Det vigtigste er å faste bevidst for Allah og ikke bare av social eller kulturel vane.

De viktigste forbuddene i fastetiden

Forbudene som bryter fasten gælder hovedsageligt frivillige handlinger udført mellom det sande daggry og solnedgang. Det er viktig å skelne mellem bevidst handling, glemsel, fejl og tvang.

At spise eller drikke med vilje

At spise eller drikke med vilje efter at Fajr er begyndt og før solnedgang bryter fasten. Dette omfatter mat, drikke og ethvert bevidst inntak som er beregnet til at give kroppen næring eller væske.

Hvis en person spiser eller drikker af glemsel, skal han stoppe så snart han husker det. Ifølge den profetiske lære forbliver fasten gyldig.

At ryge eller bevidst innta et stoff

Rygning i fastetiden er forbudt og bryter fasten. Dette gjelder også bevidst bruk av inhalerede eller absorberede stoffer som med vilje kommer ind i kroppen.

Ramadan kan være en anledning til å arbejde med vaner, afhængighed og selvkontrol.

At have ægteskabeligt samleje om dagen

Ekteskapelig samleie er forbudt i fastetiden, fra daggry til solnedgang. Det er tilladt om natten i Ramadan, mellem fastens afslutning og daggryets begyndelse.

Denne regelen er et vigtigt punkt i Ramadan-fiqh. I visse tilfælde kan den medføre isære konsekvenser som skal læres af en kvalifisert person.

At fremkalde opkast med vilje

At fremkalde opkast med vilje hører til handlingerne som kan bryte fasten. Hvis en person kaster op ufrivilligt uten å ha fremkaldet det, fortsætter han fasten etter den kendte opfattelse blandt de lærde.

Menstruation og barselsblødning

Når en kvinde har menstruasjon eller barselsblødning, faster hun ikke. Hun indhenter de forsømte dage etter Ramadan.

Denne regelen bør ikke opfattes som en åndelig reduktion. Den er en del af barmhjertigheten og visdommen i islamisk lovgivning.

Det der ikke nødvendigvis bryder fasten

Mange muslimer har praktiske spørgsmål under Ramadan. Enkelte situasjoner bryter ikke nødvendigvis fasten, især når de ikke er frivillige eller ikke vedrører mad og drikke.

Eksempler der ofte nævnes:

• at spise eller drikke af glemsel;
• at skylle munden uden at synke med vilje;
• at gå i bad;
• at bruge siwak eller børste tænderne forsigtigt;
• å kende en lukt uten bevidst å inhalere et nærende stof;
• å ha en tanke eller fristelse uden at handle på den;
• å kaste opp ufrivillig;
• at få taget en blodprøve etter mange lærdes opfattelse.

Disse spørsmålene skal undersøges med forsigtighed. Detaljerne kan variere efter tilfælde, retsskole og de lærdes vurderinger. Ved personlig tvivl er det bedst at spørge en kvalifisert person.

Oppførsel som bør undgås under Ramadan

Nogle handlinger bryter ikke alltid fasten juridisk, men reducerer dens åndelige værdi betydeligt. Ramadan er ikke bare fysisk afholdenhed, men også opdragelse af karakteren.

Løgn, fornærmelser og dårlig tale

Muslimen må undgå løgn, bagtalelse, fornærmelser, uanstændig tale og skænderier. Tungen er blant det som skal vogtes under Ramadan.

At faste betyder også å lære å tale med retfærdighed, beskedenhed, oprigtighed og tilbageholdenhed.

Vrede, skænderier og mangel på selvkontrol

Overdreven vrede, unødvendige skænderier og aggressive reaktioner strider mod fastens ånd. Den troende bør forsøge at beherske sig, også når han er træt eller prøvet.

Ramadan er en skole i tålmodighed. Den lærer én at svare roligt, undgå konflikter og rense adfærden.

Å forsømme bønen

Å faste uten å be er en alvorlig modsætning i den religiøse praksis. Bønnen er en central søjle i islam. Ramadan bør derfor være en anledning til å vende tilbage til bønen, bevare den til rette tid og forbedre koncentrationen.

Den som ønsker at lære islams grunnlag, skal give stor plads til bøn, renselse, islamisk tro, Koranen og Sunna.

Hvad gør man hvis man har mistet en dag i Ramadan?

Når en person går glip af en dag i Ramadan av en gyldig grund, skal han normalt indhente den etter Ramadan. Dette gjelder den rejsende, den midlertidigt syge eller kvinden under menstruation eller barselsblødning.

For personer som varigt ikke længere kan faste, som visse ældre eller kronisk syge, kan det være en madkompensation kaldet الفدية, fidya.

Detaljerne afhænger af situationen. Generelle svar bør derfor undgås når et personlig tilfelle er kompliceret.

Hvad gør man hvis fasten er brudt med vilje?

Hvis en person har brutt fasten med vilje, må han først omvende sig oprigtigt til Allah. Omvendelsen omfatter anger, å ophøre med synden og en fast beslutning om ikke at gentage den.

Derefter må personen undersøge hvad situationen indebærer: å indhente dagen, kompensasjon eller soning i visse isære tilfælde.

Reglerne er ikke de samme dersom det gjelder bevidst spising, bevidst drikking, ekteskapelig samleie om dagen, sykdom, rejse eller en annen situasjon.

Bønnen under Ramadan

Ramadan er en måned med faste, men også en måned med bøn. Fasten må ikke føre til at man glemmer الصلاة, salat, fordi bønen er den daglige søylen som forbinder den troende til Allah.

Muslimen må bevare de fem obligatoriske bønene under Ramadan på samme måde som uden for Ramadan. Fasten styrker troen, men skal ledsages af bøn, oprigtighed og god adfærd.

Det er nyttigt å organisere dagen rundt bønetidene: Fajr ved fastens begynnelse, Dhuhr og Asr om dagen, Maghrib ved fastens avslutning og Isha om natten.

Den fastendes adfærd

Fasten gælder ikke kun maven. Muslimen må også beskytte tungen, øjnene, ørerne og adfærden. Ramadan er en skole i selvkontrol.

Den fastende bør især:

• undgå løgn;
• undgå bagtalelse;
• undgå unødvendige skænderier;
• vise tålmodighed;
• øge ihukommelsen av Allah;
• læse Koranen;
• give almisse;
• bede om tilgivelse;
• forbedre familieforholdene.

Råd for at leve Ramadan godt

For å få fuldt udbytte av Ramadan er det bedst at forberede måneden med metode og balanse. Målet er ikke bare å holde ud uden mad, men å forlade måneden med stærkere tro og bedre adfærd.

• udarbejde et enkelt program for bøn og koranlæsning;
• undgå overdreven spisning ved iftar;
• bevare suhur så vidt muligt;
• sove tilstrækkeligt for at bevare bønen;
• vælge nogle påkaldelser som gentages hver dag;
• undgå å spilde nætterne på unødvendige distraktioner;
• fokusere på regelmæssighed frem for mængde.

At lære Ramadan-reglerne med metode

Forbudene under Ramadan er en del af fastens fiqh. Men for at praktisere islam korrekt er det ikke nok å kende en liste med forbud. Man skal også forstå grunnlaget i islamisk tro, renselse, bøn, islams søjler, muslimsk adfærd og forholdet til Koranen.

Hvis du ønsker at lære islam online i et gradvist forløb, tilbyder Al-Dirassa kurs tilpasset begyndere, voksne og personer som ønsker at gennemgå grundlaget med en lærer.

Da Ramadan også er Koranens måned, kan du styrke recitationen med våre nettkurs i Koranen og Tajwid.

For å forstå påkaldelser, vers og religiøst ordforråd bedre kan studiet av koranarabisk også hjælpe dig videre.

Børn kan også gradvist lære grunnlaget for faste, bøn og muslimsk adfærd gjennom islamkurser for børn.

FAQ — Regler og forbud for Ramadan-fasten

Hvad er de vigtigste forbuddene under Ramadan?

De viktigste forbuddene i fastetiden er at spise, drikke, røyke, ha ekteskapelig samleie og med vilje udføre handlinger som bryter fasten.

Hvad bryder Ramadan-fasten?

At spise eller drikke med vilje, ha ekteskapelig samleie om dagen, fremkalle oppkast med vilje samt menstruasjon eller barselsblødning bryter fasten.

Bryder det fasten at spise af glemsel?

Nei. Hvis en person spiser eller drikker af glemsel, stopper han så snart han husker det og fortsetter fasten.

Kan man børste tænder under Ramadan?

Forsigtig tandbørstning bryter ikke nødvendigvis fasten, forudsat at man ikke sluger noget med vilje. Nogle foretrækker å gøre det før Fajr eller etter iftar for at undgå tvil.

Hvem kan få fritagelse fra å faste?

Den syke, den rejsende, den gravide eller ammende ved reell frykt, kvinden under menstruation eller barselsblødning, den ældre der ikke er i stand og barnet før puberteten kan være omfattet.

Hvad gør man hvis en dag i Ramadan går tabt?

I mange tilfeller skal den tabte dag indhentes etter Ramadan. Visse varige situationer kan innebære fidya. Det må undersøges ut fra det konkrete tilfælde.

Kan man gøre påkaldelser og læse Koranen under Ramadan?

Ja. Ramadan er en måned for påkaldelser, Koranen, bøn og omvendelse. Den fastende opmuntres til å øge tilbedelseshandlingerne.

Bryder dårlige ord fasten?

De bryter den ikke alltid juridisk, men reducerer dens åndelige værdi betydeligt. Den fastende må undgå løgn, fornærmelser, bagtalelse og skænderier.

Hvordan lærer man fastens regler riktig?

Det er best å lære fastens regler med en lærer i et struktureret forløb for at forstå grunnlaget i fiqh, undtagelserne og isære situasjoner.

Konklusion

Reglene og forbuddene for Ramadan-fasten hjælper muslimen med å leve måneden med bevidsthed, ro og respekt for tilbedelsen. Han må kende det der bryder fasten, det som ikke nødvendigvis bryter den, fritagelserne, betingelserne for at ta igjen dager og adfærden som bør undgås.

Ramadan begrenser seg ikke til at afstå fra mat og drikke. Det er en skole i tro, tålmodighet, selvkontrol, bøn, Koranen og forbedring av adfærden.

Å forstå fastens regler er et første skridt. For å lære islam fuldstændigt må man gå frem med metode, regelmessighet, pålidelige kilder og vejledning fra en kvalifisert lærer.