Den undertryktes dua i islam: bønner mot urett

Den undertryktes påkallelse har en særskilt plass i islam. Når en person utsettes for urett, en falsk anklage, ydmykelse, misbruk eller fratakelse av sine rettigheter, kan vedkommende vende seg oppriktig til Allah og be om rettferdighet, beskyttelse og lettelse.

Den undertryktes dua er ikke en oppfordring til hevn eller grenseløst hat. Det er en troshandling der den troende overlater saken sin til Allah, den mest rettferdige av alle dommere, samtidig som han eller hun bruker tillatte midler for å beskytte seg og gjøre sine rettigheter gjeldende.

I denne artikkelen finner du påkallelser mot urett, den arabiske teksten, uttalen, oversettelsen og viktige påminnelser om tålmodighet, den undertryktes rettigheter og hvordan man handler rettferdig i islam.

Alvoret i urett i islam

Urett, som på arabisk kalles ظُلْم, er en alvorlig sak i islam. Muslimen må unngå å være urettferdig, selv mot en person han eller hun ikke liker eller er i konflikt med.

Allah sier i Koranen:

يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُونُوا قَوَّامِينَ لِلَّهِ شُهَدَاءَ بِالْقِسْطِ وَلَا يَجْرِمَنَّكُمْ شَنَآنُ قَوْمٍ عَلَىٰ أَلَّا تَعْدِلُوا اعْدِلُوا هُوَ أَقْرَبُ لِلتَّقْوَىٰ

Omtrentlig oversettelse: Dere som tror! Stå fast for Allah som rettferdige vitner. La ikke hat mot et folk få dere til å handle urettferdig. Vær rettferdige, for det er nærmere gudsfrykt.

Referanse: Sura Al-Ma’idah, 5:8.

Dette verset minner om at rettferdighet er et åndelig krav. Selv når den troende er såret, må han eller hun holde seg innenfor grensene for det Allah elsker: sannhet, rettferdighet, tilbakeholdenhet og søken etter en rettferdig løsning.

For å forstå begrepene rettferdighet, muslimsk oppførsel, tålmodighet og menneskers rettigheter bedre kan du følge nettkurs i islam tilpasset ditt nivå.

Hvilke rettigheter har den undertrykte i islam?

Islam anerkjenner den undertryktes rettigheter og forbyr å skade vedkommende. Den som utsettes for urett, har rett til å be Allah om hjelp, søke beskyttelse, gjøre rettighetene sine gjeldende med tillatte midler og motta støtte fra de troende når det er mulig.

Den undertryktes rettigheter omfatter blant annet:

• retten til å be Allah om rettferdighet;
• retten til å beskytte seg mot ondt;
• retten til å få sannheten frem;
• retten til å få tilbake det som tilhører ham eller henne;
• retten til å be om råd eller mekling;
• retten til å få moralsk og konkret støtte;
• retten til ikke å bli gjort skyldig for uretten vedkommende utsettes for.

Samtidig må den undertrykte unngå å svare på urett med en enda større urett. Vedkommende kan be om rettferdighet, men bør så langt som mulig beskytte hjertet mot overdreven hat, løgn, baktalelse og urettferdig hevn.

Hvorfor er den undertryktes dua kraftfull?

Den undertryktes påkallelse er kraftfull fordi den ofte kommer fra et knust, oppriktig og trengende hjerte. Noen ganger har den undertrykte ingen synlige midler igjen til å forsvare seg. Da vender vedkommende seg til Allah, Han som kjenner sannheten i enhver situasjon fullkomment.

Profeten ﷺ advarte mot urett og minnet om å frykte påkallelsen til den som er blitt undertrykt. Dette viser at menneskers rettigheter aldri må neglisjeres, og at undertrykkelse ikke er en liten sak.

Å være troende handler ikke bare om å be. Det innebærer også å respektere andres rettigheter, unngå å skade dem, rette opp urett man har begått og be om tilgivelse når man har krenket noen.

Kort dua for den undertrykte på arabisk

Når en person er utsatt for urett, kan vedkommende påkalle Allah med ydmykhet og oppriktighet.

Arabisk tekst

اللَّهُمَّ انْصُرْنِي عَلَى مَنْ ظَلَمَنِي

Uttale

Allahumma-nsurni ‘ala man zalamani.

Oversettelse

Å Allah, gi meg Din hjelp mot den som har undertrykt meg.

Betydningen av denne påkallelsen

Denne påkallelsen uttrykker behovet for rettferdighet og full tillit til Allah. Den troende erkjenner at den sanne hjelpen kommer fra Ham, og at ingenting unngår Hans kunnskap.

Påkallelse for de undertrykte

Den troende kan også be for seg selv og for alle som utsettes for urett.

Arabisk tekst

اللَّهُمَّ انْصُرِ الْمَظْلُومِينَ، وَانْصُرْنِي عَلَى مَنْ ظَلَمَنِي

Uttale

Allahumma-nsur al-mazlumin, wa-nsurni ‘ala man zalamani.

Oversettelse

Å Allah, hjelp de undertrykte og gi meg Din hjelp mot den som urettmessig har undertrykt meg.

Denne påkallelsen utvider bønnen. Den troende tenker ikke bare på seg selv, men ber også Allah støtte de undertrykte uansett hvor de befinner seg.

Påkallelse mot det onde fra den som har undertrykt

Når en person frykter ondskapen fra en undertrykker eller en urettferdig person, kan vedkommende be Allah om beskyttelse.

Arabisk tekst

اللَّهُمَّ اكْفِنِي شَرَّ مَنْ ظَلَمَنِي

Uttale

Allahumma-kfini sharra man zalamani.

Oversettelse

Å Allah, beskytt meg mot det onde fra den som har undertrykt meg.

Denne påkallelsen ber om Allahs beskyttelse mot ondt uten å søke å overskride grensene. Den troende ber Allah bevare ham eller henne, gi en utvei og bringe sannheten frem.

Dua for å be om en utvei og lettelse

Undertrykkelse kan føre til sorg, sinne, angst og en følelse av maktesløshet. I slike øyeblikk er det viktig å be Allah om lettelse, ro i hjertet og en verdig utvei.

Arabisk tekst

اللَّهُمَّ اجْعَلْ لِي مِنْ لَدُنْكَ فَرَجًا وَمَخْرَجًا

Uttale

Allahumma-j‘al li min ladunka farajan wa makhrajan.

Oversettelse

Å Allah, gi meg fra Deg lettelse og en utvei.

Denne påkallelsen kan leses når man går gjennom en vanskelig situasjon, føler seg fastlåst eller venter på at Allah skal åpne en dør til lettelse.

Hasbiyallahu wa ni‘ma l-wakil i møte med urett

Når den undertrykte føler seg maktesløs, kan vedkommende gjenta en formulering som uttrykker tillit til Allah:

Arabisk tekst

حَسْبِيَ اللَّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ

Uttale

Hasbiyallahu wa ni‘ma l-wakil.

Oversettelse

Allah er tilstrekkelig for meg, og Han er den beste beskytter.

Denne formuleringen minner den troende om at selv når han eller hun føler seg svak eller forlatt, forblir Allah den beste beskytteren. Den beroliger hjertet og hjelper en å legge saken i Allahs hender.

Kan man gjøre dua mot en urettferdig person?

I islam kan den undertrykte be Allah om rettferdighet. Den troende må imidlertid unngå å overskride grensene eller be om en urettferdig og uforholdsmessig straff.

Det er bedre å be Allah om:

• å få sannheten frem;
• å beskytte mot ondt;
• å få rettighetene tilbake;
• å gi en rettferdig utvei;
• å berolige hjertet;
• å veilede den urettferdige personen dersom det er bedre;
• å hindre undertrykkeren i å fortsette uretten.

Muslimen skal ikke gjøre påkallelsen sin til et varig hat. Han eller hun søker rettferdighet samtidig som hjertet beskyttes mot overdreven bitterhet.

Tålmodighet, handling og tillatte midler i møte med urett

Tålmodighet, som på arabisk kalles صَبْر, betyr ikke å akseptere urett passivt uten å gjøre noe. Det betyr å stå fast, unngå overdrivelse, bevare tilliten til Allah og bruke tillatte midler for å gjøre rettighetene sine gjeldende.

Avhengig av situasjonen kan det være nødvendig å:

• be en pålitelig person om råd;
• samle bevis;
• søke mekling;
• beskytte seg fysisk eller psykisk;
• søke legitim hjelp;
• varsle en kompetent myndighet;
• unngå å svare med løgn eller baktalelse.

Påkallelsen betyr derfor ikke at man skal oppgi all handling. Den troende ber Allah om hjelp og rettferdighet samtidig som vedkommende handler innenfor de tillatte grensene.

Hvordan påkaller man Allah når man er undertrykt?

Når man er utsatt for undertrykkelse, anbefales det å vende seg til Allah med ro, verdighet og tillit. For å påkalle oppriktig er det nyttig å:

• begynne med å prise Allah;
• be om velsignelser over Profeten ﷺ;
• legge frem situasjonen for Allah med ydmykhet;
• be om rettferdighet uten overdrivelse eller urett;
• be om beskyttelse mot ondt;
• be om lettelse og tålmodighet;
• sette sin lit til Allah;
• bruke tillatte midler for å beskytte seg.

Den undertrykte må huske at Allah kjenner det synlige og det skjulte. Selv om mennesker ikke ser uretten, kjenner Allah den fullkomment.

Når kan den undertryktes bønn leses?

Den undertryktes bønn kan leses når som helst, særlig:

• når en person utsettes for urett i familien, samfunnet eller arbeidslivet;
• når vedkommende blir urettmessig anklaget;
• når vedkommende blir ydmyket, foraktet eller fratatt sine rettigheter;
• når vedkommende ikke klarer å forsvare seg med tillatte midler;
• når vedkommende kjenner stor indre nød;
• etter bønnen;
• om natten, i stunder med fordypning.

Det er viktig å gjøre denne påkallelsen med et oppriktig hjerte, uten å overskride grensene og uten å be om en ny urett som gjengjeldelse.

Feil som bør unngås i den undertryktes dua

Noen feil kan svekke kvaliteten på påkallelsen og skade den troendes hjerte:

• å påkalle bare av sinne uten å søke rettferdighet;
• å be om noe urettferdig eller uforholdsmessig;
• å glemme å be om tålmodighet og ro i hjertet;
• å miste håpet om Allahs svar;
• å neglisjere tillatte midler for å beskytte seg;
• å svare på urett med en enda større urett;
• å spre anklager uten bevis.

Den undertryktes dua må derfor gjøres med oppriktighet, tilbakeholdenhet og tillit til Allah.

Forskjellen mellom urett og menneskers ondskap

Den undertryktes dua gjelder en virkelig urett: undertrykkelse, falsk anklage, misbruk, krenkede rettigheter eller skade man har blitt påført.

Påkallelsen mot menneskers ondskap gjelder heller beskyttelse mot skadelige ord, baktalelse, dårlig omgang, misunnelse eller handlinger som forstyrrer hjertet.

For å be Allah om generell beskyttelse mot skadelige ord, baktalelse og dårlige påvirkninger kan du lese artikkelen vår om påkallelsen mot menneskers ondskap i islam.

Å forstå den undertryktes dua på arabisk

Å lese en påkallelse med fonetisk skrift kan hjelpe i begynnelsen, særlig når man ennå ikke kan lese arabisk. Å lære arabisk gjør det imidlertid mulig å forstå betydningen av duaene, koranversene og de profetiske ordene bedre.

Ord som ظَلَمَ, مَظْلُوم, نَصْر, فَرَج, مَخْرَج og وَكِيل er viktige for å forstå påkallelser om urett, beskyttelse og Allahs hjelp.

For å utvikle deg kan du følge et program for å lære arabisk på nett. Studiet av koranarabisk hjelper også med å gjenkjenne vanlige ord i Koranen, duaer og religiøse uttrykk.

Hvis du ønsker å forbedre resitasjonen av Koranen og påkallelsene, kan våre nettkurs i Koranen og Tajwid hjelpe deg med å utvikle deg sammen med en lærer.

Å lære islam for å forstå rettferdighet bedre

Rettferdighet, menneskers rettigheter, tålmodighet, tilbakeholdenhet og kollektivt ansvar hører til islams grunnleggende lære. Å forstå disse begrepene hjelper den troende til å reagere klokt når vedkommende utsettes for urett eller er vitne til undertrykkelse.

Gradvis læring gjør det mulig å forstå islamsk tro, aqida, fiqh, menneskers rettigheter, god oppførsel og grensene som skal overholdes i konflikter.

Barn kan også gradvis lære verdien av rettferdighet, sannhet og god oppførsel. For å støtte dem tilbyr Al-Dirassa islamkurs for barn.

For å lese mer innhold om påkallelser, prøvelser, rettferdighet og muslimsk liv kan du se våre ressurser for å lære islam.

FAQ — Den undertryktes dua i islam

Hva er den undertryktes dua?

En påkallelse den undertrykte kan lese, er: Allahumma-nsurni ‘ala man zalamani, som betyr: Å Allah, gi meg Din hjelp mot den som har undertrykt meg.

Hvordan leser man den undertryktes dua på arabisk?

Du kan lese: اللَّهُمَّ انْصُرْنِي عَلَى مَنْ ظَلَمَنِي. Fonetisk: Allahumma-nsurni ‘ala man zalamani.

Når gjør man den undertryktes bønn?

Den kan gjøres når som helst, særlig etter bønnen, om natten, når man utsettes for urett, eller når man føler behov for å be Allah om rettferdighet og beskyttelse.

Blir den undertryktes dua besvart?

Islam tillegger den undertryktes påkallelse stor betydning. Den troende må bevare tilliten til Allah, fordi svaret kan komme på ulike måter og på det tidspunktet Allah velger.

Kan man gjøre en påkallelse mot en urettferdig person?

Den undertrykte kan be Allah om rettferdighet, men må unngå å be om noe urettferdig eller overdrevet. Det er bedre å be om beskyttelse, sannhet, tilbakeføring av rettigheter og en rettferdig utvei.

Kan man lese en påkallelse mot urett på norsk?

Ja. Man kan be Allah om rettferdighet på norsk eller sitt eget språk. Å lære påkallelsene på arabisk bidrar likevel til å bevare formuleringen og betydningen bedre.

Hva bør man be Allah om når man er utsatt for urett?

Man kan be Allah om rettferdighet, beskyttelse, ro i hjertet, tålmodighet, sannhet, en god utvei og beskyttelse mot ondt.

Må man handle eller bare påkalle når man er undertrykt?

Man skal påkalle Allah, men også bruke tillatte midler: be om råd, beskytte seg, samle bevis, søke mekling eller gjøre rettighetene sine gjeldende gjennom legitime kanaler.

Konklusjon

Den undertryktes dua er en dyp påkallelse som lar den troende søke tilflukt hos Allah i møte med urett og undertrykkelse. Den minner om at tjeneren aldri er alene, selv når menneskelige midler virker begrensede.

Allah kjenner enhver situasjon, hver tåre og hver urett. Ved å påkalle med oppriktighet, tålmodighet og tillit overlater den undertrykte saken sin til den mest rettferdige av alle dommere.

Denne tilliten må imidlertid også ledsages av en ansvarlig holdning: å beskytte hjertet, unngå å svare med urett, be om råd og bruke tillatte midler for å beskytte seg og gjøre rettighetene sine gjeldende.