Sådan udfører du to rak‘at i islam trin for trin

At lære at udføre to bønneenheder i islam, kalt to rak‘at, er et vigtigt trin for alle, der begynder med muslimsk bøn. Mange obligatoriske og frivillige bønner består af to rak‘at, som Fajr-bønnen og visse frivillige bønner.

I denne vejledning lærer du at udføre to rak‘at trin for trin: forberedelse, intention, takbir, recitation av Al-Fatiha, ruku, sujud, tashahhud og afsluttende salam.

For den komplette vejledning til Salat, se vores hovedside: lære bøn i islam.

Hvad er en rak‘a?

En rak‘a er én bønneenhed. Den omfatter stående stilling, recitation, bøjning, oprejsning, to prostrationer og sigddestillingen mellem dem.

En bøn med to rak‘at betyder derfor at denne enheten udføres to gange, med tashahhud og salam til sidst.

Før du begynder: renselse, qibla og intention

Udfør wudu

Bønnen skal udføres i en tilstand af rituel renhed. Muslimen udfører derfor wudu før han beder.

Vend dig mod qibla

Bønnen utføres i retning qibla, altså mod Kaaba i Mekka.

Hav intentionen i hjertet

Intensjonen er i hjertet. Den behøver ikke udtales høyt. Du skal blot vide hvilken bøn du vil udføre og gøre den for Allah.

Første rak‘a

Takbir ved bønnens begyndelse

Løft hænderne mot skuldrene eller ørerne og sig:

اللَّهُ أَكْبَرُ

Fonetisk: Allahu Akbar.

Oversættelse: Allah er størst.

Recitation af Al-Fatiha

Stående reciterer du sura Al-Fatiha. Efter Al-Fatiha kan du recitere en anden sura eller nogle vers fra Koranen.

Bøjningen: ruku

Sig Allahu Akbar og bøj dig. I ruku siger du:

سُبْحَانَ رَبِّيَ الْعَظِيمِ

Fonetisk: Subhana Rabbiya al-‘Azim.

Oversættelse: Ære være min Herre, Den Vældige.

Rejs dig derefter op og sig:

سَمِعَ اللهُ لِمَنْ حَمِدَهُ

Derefter:

رَبَّنَا وَلَكَ الْحَمْدُ

Prostrationen: sujud

Sig Allahu Akbar og gå ned i sujud. I sujud siger du:

سُبْحَانَ رَبِّيَ الأَعْلَى

Fonetisk: Subhana Rabbiya al-A‘la.

Oversættelse: Ære være min Herre, Den Højeste.

Sigddestillingen mellem de to prostrationerene

Rejs dig op mens du sier Allahu Akbar, og sigd kort. Du kan sige:

رَبِّ اغْفِرْ لِي

Oversættelse: Min Herre, tilgiv mig.

Udfør derefter en ny prostration. Den første rak‘aen er færdig.

Anden rak‘a

Efter det andre sujudet i første rak‘a rejser du dig for at udføre den andre rak‘aen. Den udføres på samme måde:

• stå;
• resitere Al-Fatiha;
• eventuelt resitere en anden sura;
• utføre ruku;
• rejse sig op;
• utføre to sujud;
• sidde for tashahhud.

Tashahhud og afsluttende salam

Efter det andre sujudet i den andre rak‘aen sætter du dig for at recitere tashahhud.

En kendt formulering av tashahhud er:

التَّحِيَّاتُ لِلَّهِ وَالصَّلَوَاتُ وَالطَّيِّبَاتُ، السَّلَامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا النَّبِيُّ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ، السَّلَامُ عَلَيْنَا وَعَلَى عِبَادِ اللهِ الصَّالِحِينَ، أَشْهَدُ أَنْ لَا إِلٰهَ إِلَّا اللهُ وَأَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا عَبْدُهُ وَرَسُولُهُ

Afslut derefter bønnen med salam ved at dreje hovedet mod højre og så mod venstre:

السَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ الله

Fonetisk: As-salamu ‘alaykum wa rahmatullah.

Almindelige fejl som bør undgås

• at bede uden rituell renhet;
• at glemme intentionen i hjertet;
• at recitere for hurtigt;
• ikke at holde pause mellem stillingerne;
• at forsømme ruku eller sujud;
• at give op av frygt for å begå fejl.

Hvordan lærer man to rak‘at systematisk?

Det er nyttigt at øve langsomt med en pålidelig ressource og gradvist korrigere bevægelser og ord.

For at lære bedre kan du følge våre onlinekurser i islam, nuestros onlinekurser i Koranen og Tajwid y nuestros programas para lære arabisk online.

Ofte stillede spørgsmål — To rak‘at i islam

Hvad er to rak‘at?

To rak‘at er to bønneenheder som udføres efter hinanden, med tashahhud og salam til sidst.

Hvilken obligatorisk bøn består af to rak‘at?

Fajr-bønnen består af to obligatoriske rak‘at.

Skal jeg resitere Al-Fatiha i hver rak‘a?

Ja, Al-Fatiha resiteres i hver rak‘a.

Konklusion

At lære to rak‘at gør det muligt å forstå grundstrukturen i Salat: intention, takbir, recitation, ruku, sujud, tashahhud og salam. Dette grundlag hjælper senere med å lære de øvrige obligatoriske og frivillige bønnene.