Come compiere due rak‘at nell’Islam passo dopo passo

Imparare a compiere due unità di preghiera nell’Islam, chiamate due rak‘at, è una tappa essenziale per chi inizia la preghiera musulmana. Molte preghiere obbligatorie o volontarie comprendono due rak‘at, come la preghiera del Fajr o alcune preghiere supererogatorie.

In questa guida imparerete a compiere due rak‘at passo dopo passo: preparazione, intenzione, takbir, recitazione di Al-Fatiha, ruku, sujud, tashahhud e salam finale.

Per consultare la guida completa della Salat, visitate la nostra pagina principale: imparare la preghiera nell’Islam.

Che cos’è una rak‘a?

Una rak‘a è un’unità di preghiera. Comprende la posizione eretta, la recitazione, l’inchino, il rialzarsi, le due prosternazioni e la seduta tra le due prosternazioni.

Una preghiera di due rak‘at significa quindi che questa unità viene compiuta due volte, con il tashahhud e il salam alla fine.

Prima di iniziare: purificazione, qibla e intenzione

Fare le abluzioni

La preghiera deve essere compiuta in stato di purificazione. Il musulmano esegue quindi le abluzioni, chiamate wudu, prima di pregare.

Rivolgersi verso la qibla

La preghiera si compie in direzione della qibla, cioè verso la Kaaba alla Mecca.

Avere l’intenzione nel cuore

L’intenzione si trova nel cuore. Non è necessario pronunciarla ad alta voce. Bisogna semplicemente sapere quale preghiera si sta per compiere e farla per Allah.

Prima rak‘a

Il takbir d’ingresso nella preghiera

Alzate le mani verso le spalle o le orecchie e dite:

اللَّهُ أَكْبَرُ

Fonetica: Allahu Akbar.

Traduzione: Allah è il più Grande.

La recitazione di Al-Fatiha

In piedi, recitate la sura Al-Fatiha. Dopo Al-Fatiha è possibile recitare un’altra sura o alcuni versetti del Corano.

L’inchino: ruku

Dite Allahu Akbar e inchinatevi. Durante il ruku, dite:

سُبْحَانَ رَبِّيَ الْعَظِيمِ

Fonetica: Subhana Rabbiya al-‘Azim.

Traduzione: Gloria al mio Signore, l’Immenso.

Poi rialzatevi dicendo:

سَمِعَ اللهُ لِمَنْ حَمِدَهُ

Poi:

رَبَّنَا وَلَكَ الْحَمْدُ

La prosternazione: sujud

Dite Allahu Akbar e scendete in prosternazione. Durante il sujud, dite:

سُبْحَانَ رَبِّيَ الأَعْلَى

Fonetica: Subhana Rabbiya al-A‘la.

Traduzione: Gloria al mio Signore, l’Altissimo.

La seduta tra le due prosternazioni

Rialzatevi dicendo Allahu Akbar e sedetevi brevemente. Potete dire:

رَبِّ اغْفِرْ لِي

Traduzione: Signore, perdonami.

Poi compiete una seconda prosternazione. La prima rak‘a è terminata.

Seconda rak‘a

Dopo la seconda prosternazione della prima rak‘a, rialzatevi per compiere la seconda rak‘a. Si esegue in modo simile:

• restare in piedi;
• recitare Al-Fatiha;
• recitare eventualmente un’altra sura;
• compiere il ruku;
• rialzarsi;
• compiere due prosternazioni;
• sedersi per il tashahhud.

Il tashahhud e il salam finale

Dopo la seconda prosternazione della seconda rak‘a, sedetevi per recitare il tashahhud.

Una formula nota del tashahhud è:

التَّحِيَّاتُ لِلَّهِ وَالصَّلَوَاتُ وَالطَّيِّبَاتُ، السَّلَامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا النَّبِيُّ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ، السَّلَامُ عَلَيْنَا وَعَلَى عِبَادِ اللهِ الصَّالِحِينَ، أَشْهَدُ أَنْ لَا إِلٰهَ إِلَّا اللهُ وَأَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا عَبْدُهُ وَرَسُولُهُ

Poi terminate la preghiera con il salam, girando la testa a destra e poi a sinistra:

السَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ الله

Fonetica: As-salamu ‘alaykum wa rahmatullah.

Errori frequenti da evitare

• pregare senza purificazione;
• dimenticare l’intenzione nel cuore;
• recitare troppo velocemente;
• non fare una pausa tra le posizioni;
• trascurare il ruku o il sujud;
• abbandonare per paura di sbagliare.

Come imparare due rak‘at con metodo?

È utile esercitarsi lentamente, con un supporto affidabile, e correggere progressivamente i gesti e le parole.

Per imparare meglio, potete seguire i nostri corsi di Islam online, nuestros corsi online di Corano e Tajwid y nuestros programas para imparare l’arabo online.

FAQ — Due rak‘at nell’Islam

Che cosa sono due rak‘at?

Due rak‘at sono due unità di preghiera compiute una dopo l’altra, con il tashahhud e il salam alla fine.

Quale preghiera obbligatoria contiene due rak‘at?

La preghiera del Fajr contiene due rak‘at obbligatorie.

Devo recitare Al-Fatiha in ogni rak‘a?

Sì, Al-Fatiha viene recitata in ogni rak‘a.

Conclusione

Imparare due rak‘at permette di comprendere la struttura di base della Salat: intenzione, takbir, recitazione, ruku, sujud, tashahhud e salam. Questa base aiuta poi a imparare le altre preghiere obbligatorie e volontarie.