Das islamische Gebet lernen: Schritt-für-Schritt-Anleitung

Die Salat, also das Gebet, ist eine der wichtigsten gottesdienstlichen Handlungen im Islam. Nach dem Glaubensbekenntnis, der Schahada, bildet sie die zweite Säule des Islam. Muslime verrichten das Gebet fünfmal am Tag zu festgelegten Zeiten.

Das Gebet besteht aus bestimmten Worten, Bittgebeten und verschiedenen Körperhaltungen: dem Stehen, der Verbeugung, der Niederwerfung und dem Sitzen. Diese Bewegungen werden von arabischen Rezitationen begleitet, insbesondere von der Sure Al-Fatiha sowie den Formeln des Ruku, des Sudschud, des Taschahhud und des Taslim.

In diesem Leitfaden lernen Sie die wichtigsten Schritte des islamischen Gebets, die wesentlichen arabischen Gebetstexte, die Anzahl der Rakʿat für jedes Pflichtgebet und häufige Fehler kennen, die Anfänger vermeiden sollten.

Vor dem Beginn: Das Gebet schrittweise lernen

Als Anfänger sollten Sie nicht versuchen, alles auf einmal zu beherrschen. Das Gebet wird schrittweise gelernt: zuerst die Bewegungen, dann die wichtigsten Gebetstexte, anschließend die richtige Rezitation und schließlich die Bedeutung der Worte.

Das Ziel besteht darin, regelmäßig, aufrichtig und demütig voranzukommen. Auch wenn Ihre Aussprache noch nicht vollkommen ist, sollten Sie weiterlernen und sich Schritt für Schritt verbessern.

Eine Gebetseinheit wird Rakʿa genannt. Jede Rakʿa besteht aus mehreren Schritten, darunter:

• das Stehen;
• das Sprechen des Takbir;
• die Rezitation der Sure Al-Fatiha;
• die Verbeugung im Ruku;
• die Niederwerfung im Sudschud;
• das Sitzen zwischen den Niederwerfungen;
• die Rezitation des Taschahhud im letzten Sitzen;
• der Abschluss mit dem Taslim.

Was sollte man zuerst lernen, um zu beten?

Um das Gebet richtig zu lernen, sollten Sie mit den wichtigsten Grundlagen beginnen und sich nicht zwischen zu vielen Einzelheiten verlieren.

• die Anzahl der Rakʿat für jedes Gebet;
• die Formel des Takbir: Allahu Akbar;
• die Sure Al-Fatiha;
• die Formeln des Ruku und des Sudschud;
• den Taschahhud;
• den Taslim zum Beenden des Gebets;
• die Gebetszeiten und die Voraussetzungen für die Gültigkeit des Gebets.

Schritt 1 – Aufrecht stehen und die Absicht fassen

Bevor Sie mit dem Gebet beginnen, fassen Sie die Absicht in Ihrem Herzen. Sie muss nicht laut ausgesprochen werden. Sie sollten lediglich wissen, welches Gebet Sie verrichten möchten: Fajr, Dhuhr, Asr, Maghrib oder Ischa.

Stellen Sie sich aufrecht hin, wenden Sie sich der Qibla zu, konzentrieren Sie sich auf das Gebet und versuchen Sie, weltliche Gedanken für diesen Moment beiseitezulassen.

Schritt 2 – Der Takbir

Heben Sie Ihre Hände bis auf Höhe der Ohren oder Schultern und sprechen Sie:

اللَّهُ أَكْبَرُ

Umschrift: Allahu Akbar.

Übersetzung: Allah ist größer als alles.

Mit dieser Formel treten Sie in das Gebet ein. Von diesem Moment an befinden Sie sich in der Salat.

Schritt 3 – Die Rezitation der Sure Al-Fatiha

Legen Sie Ihre Hände auf die Brust oder zwischen Bauchnabel und Brust, wobei die rechte Hand über der linken liegt. Suchen Sie anschließend Zuflucht bei Allah:

أَعُوذُ بِاللّٰهِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ

Umschrift: Aʿudhu billahi mina schaytanir-radschim.

Übersetzung: Ich suche Zuflucht bei Allah vor dem verfluchten Satan.

Rezitierten Sie anschließend die Sure Al-Fatiha:

بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ
الْحَمْدُ لِلّٰهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ
الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ
مَالِكِ يَوْمِ الدِّينِ
إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ
اهْدِنَا الصِّرَاطَ الْمُسْتَقِيمَ
صِرَاطَ الَّذِينَ أَنْعَمْتَ عَلَيْهِمْ غَيْرِ الْمَغْضُوبِ عَلَيْهِمْ وَلَا الضَّالِّينَ

Zusammengefasste Übersetzung: Alles Lob gebührt Allah, dem Herrn der Welten, dem Allerbarmer, dem Barmherzigen, dem Herrscher am Tag des Gerichts. Dir allein dienen wir, und Dich allein bitten wir um Hilfe. Führe uns den geraden Weg.

Die Sure Al-Fatiha ist ein wesentlicher Bestandteil des Gebets. Anfänger sollten sie deshalb vorrangig lernen, auch wenn dies schrittweise erfolgt.

Schritt 4 – Die Verbeugung, der Ruku

Sprechen Sie nach der Rezitation Allahu Akbar und verbeugen Sie sich. Halten Sie den Rücken gerade und legen Sie Ihre Hände auf die Knie.

Sprechen Sie in dieser Position dreimal:

سُبْحَانَ رَبِّيَ الْعَظِيمِ

Umschrift: Subhana Rabbiyal-ʿAzim.

Übersetzung: Gepriesen sei mein gewaltiger Herr.

Richten Sie sich anschließend wieder auf und sprechen Sie:

سَمِعَ اللَّهُ لِمَنْ حَمِدَهُ

Umschrift: Samiʿa Allahu liman hamidah.

Übersetzung: Allah hört denjenigen, der Ihn lobt.

Sprechen Sie danach:

رَبَّنَا وَلَكَ الْحَمْدُ

Umschrift: Rabbana wa laka al-hamd.

Übersetzung: Unser Herr, Dir gebührt das Lob.

Schritt 5 – Die Niederwerfung, der Sudschud

Sprechen Sie Allahu Akbar und gehen Sie in die Niederwerfung. Ihre Handflächen, Ihre Stirn, Ihre Nase, Ihre Knie und Ihre Zehen berühren dabei den Boden.

Sprechen Sie in dieser Position dreimal:

سُبْحَانَ رَبِّيَ الْأَعْلَى

Umschrift: Subhana Rabbiyal-Aʿla.

Übersetzung: Gepriesen sei mein Herr, der Allerhöchste.

Schritt 6 – Das Sitzen zwischen den beiden Niederwerfungen

Richten Sie sich aus dem Sudschud auf, indem Sie Allahu Akbar sprechen, und setzen Sie sich kurz hin.

In dieser Position können Sie sagen:

رَبِّ اغْفِرْ لِي

Umschrift: Rabbi-ghfir li.

Übersetzung: Mein Herr, vergib mir.

Gehen Sie anschließend ein zweites Mal in die Niederwerfung, indem Sie Allahu Akbar sprechen. Rezitieren Sie erneut:

سُبْحَانَ رَبِّيَ الْأَعْلَى

Nach dieser zweiten Niederwerfung haben Sie eine Rakʿa vollendet.

Schritt 7 – Das Sitzen und der Taschahhud

Nach zwei Rakʿat oder in der letzten Rakʿa des jeweiligen Gebets setzen Sie sich hin, um den Taschahhud zu rezitieren.

Der erste Teil des Taschahhud

Setzen Sie sich hin und rezitieren Sie:

التَّحِيَّاتُ لِلَّهِ وَالصَّلَوَاتُ وَالطَّيِّبَاتُ، السَّلَامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا النَّبِيُّ وَرَحْمَةُ اللَّهِ وَبَرَكَاتُهُ، السَّلَامُ عَلَيْنَا وَعَلَى عِبَادِ اللَّهِ الصَّالِحِينَ، أَشْهَدُ أَنْ لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ، وَأَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا عَبْدُهُ وَرَسُولُهُ

Umschrift: At-tahiyyatu lillahi was-salawatu wat-tayyibat. As-salamu ʿalayka ayyuhan-nabiyyu wa rahmatullahi wa barakatuh. As-salamu ʿalayna wa ʿala ʿibadillahis-salihin. Aschhadu an la ilaha illa Allah, wa aschhadu anna Muhammadan ʿabduhu wa rasuluh.

Zusammengefasste Übersetzung: Alle Grüße, Gebete und guten Worte gehören Allah. Friede sei auf dir, o Prophet, sowie Allahs Barmherzigkeit und Seine Segnungen. Friede sei auf uns und auf den rechtschaffenen Dienern Allahs. Ich bezeuge, dass es keine anbetungswürdige Gottheit außer Allah gibt, und ich bezeuge, dass Muhammad Sein Diener und Gesandter ist.

Der zweite Teil des Taschahhud

Rezitieren Sie in der letzten Rakʿa außerdem das Segensgebet für den Propheten Muhammad ﷺ:

اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ، إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ

Umschrift: Allahumma salli ʿala Muhammad wa ʿala ali Muhammad, kama sallayta ʿala Ibrahim wa ʿala ali Ibrahim, innaka Hamidun Madschid.

Zusammengefasste Übersetzung: O Allah, segne Muhammad und die Familie Muhammads, wie Du Ibrahim und die Familie Ibrahims gesegnet hast. Du bist wahrlich der Lobenswerte und Ruhmreiche.

Das Gebet mit dem Taslim beenden

Drehen Sie zum Abschluss des Gebets den Kopf nach rechts und sprechen Sie:

السَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللَّهِ

Umschrift: As-salamu ʿalaykum wa rahmatullah.

Übersetzung: Friede und die Barmherzigkeit Allahs seien mit euch.

Wiederholen Sie anschließend dieselbe Formel, während Sie den Kopf nach links drehen:

السَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللَّهِ

Wie viele Rakʿat hat jedes Gebet?

Die fünf Pflichtgebete bestehen aus einer festgelegten Anzahl von Rakʿat:

• Fajr, das Morgengebet: 2 Rakʿat;
• Dhuhr, das Mittagsgebet: 4 Rakʿat;
• Asr, das Nachmittagsgebet: 4 Rakʿat;
• Maghrib, das Gebet nach Sonnenuntergang: 3 Rakʿat;
• Ischa, das Nachtgebet: 4 Rakʿat.

Die Gebete Dhuhr und Asr werden leise rezitiert. Beim Fajr, Maghrib und Ischa werden die ersten beiden Rakʿat laut rezitiert.

Häufige Fehler beim Erlernen des Gebets

Es ist normal, am Anfang Fehler zu machen. Entscheidend ist, weiterzulernen und das eigene Gebet schrittweise zu verbessern.

• alles an einem einzigen Tag lernen zu wollen;
• ausschließlich eine Lautschrift zu verwenden, ohne nach und nach das Arabische zu lernen;
• die Aussprache der Al-Fatiha zu vernachlässigen;
• die Anzahl der Rakʿat zu vergessen;
• die Formeln des Ruku, des Sudschud und des Taschahhud zu verwechseln;
• aus Angst vor Fehlern vollständig aufzugeben;
• keine Hilfe zu suchen, obwohl eine Lehrkraft die Fehler korrigieren könnte.

Das Gebet mit einer Lehrkraft lernen

Die Gebetstexte zunächst in Lautschrift zu lesen, kann für Anfänger hilfreich sein. Das Erlernen der arabischen Schrift ermöglicht jedoch eine bessere Aussprache der Al-Fatiha, der Bittgebete des Ruku und des Sudschud, des Taschahhud und der weiteren Gedenkformeln.

Mit einer Lehrkraft können Sie Schritt für Schritt lernen: die Voraussetzungen des Gebets, die Bewegungen, die verpflichtenden Gebetstexte, die richtige Rezitation und die Bedeutung der wichtigsten Formeln.

• Online-Islamkurse, um das Gebet, die Gebetswaschung, die Säulen des Islam und die Glaubensgrundlagen zu lernen.
• Online-Kurse für Koranarabisch, um die Gebetstexte, Bittgebete und den religiösen Wortschatz zu verstehen.
• Online-Tajwid-Kurse, um die Rezitation der Al-Fatiha und kurzer Suren zu verbessern.

Hilfreiche Artikel zum Erlernen des Gebets

Um beim Lernen weitere Fortschritte zu machen, können Sie auch folgende Inhalte lesen:

• Anleitung zum Erlernen von zwei Rakʿat im islamischen Gebet
• Suren, die Anfänger lernen sollten
• Online-Islamkurse
• Online-Kurse für Koranarabisch

FAQ zum Erlernen des islamischen Gebets

Wie kann man als Anfänger das islamische Gebet lernen?

Beginnen Sie mit den wichtigsten Bewegungen, der Anzahl der Rakʿat, der Sure Al-Fatiha, den Formeln des Ruku und des Sudschud, dem Taschahhud und dem Taslim. Sie können schrittweise mit einer zuverlässigen Lernhilfe oder einer Lehrkraft vorgehen.

Kann man am Anfang mithilfe einer Lautschrift beten?

Eine Lautschrift kann anfangs hilfreich sein, besonders wenn man noch nicht Arabisch lesen kann. Es ist jedoch wichtig, die arabische Rezitation schrittweise zu lernen, insbesondere die Al-Fatiha, da sie im Gebet eine zentrale Stellung einnimmt.

Wie viele Rakʿat haben die fünf Pflichtgebete?

Das Fajr-Gebet besteht aus 2 Rakʿat, Dhuhr aus 4, Asr aus 4, Maghrib aus 3 und Ischa aus 4. Zu einigen Pflichtgebeten gehören außerdem empfohlene freiwillige Gebete.

Muss man Arabisch verstehen, um zu beten?

Das Gebet wird auf Arabisch rezitiert. Der Gläubige kann jedoch schrittweise die Bedeutung der rezitierten Worte lernen. Das Verständnis der Al-Fatiha, des Taschahhud und der wichtigsten Bittgebete hilft dabei, konzentrierter zu beten.

Welche Sure sollte man zuerst für das Gebet lernen?

Die Sure Al-Fatiha hat Vorrang, da sie in jeder Rakʿa rezitiert wird. Danach kann ein Anfänger kurze Suren wie Al-Ichlas, Al-Falaq, An-Nas oder Al-Kawthar lernen.

Fazit

Sie kennen nun die wichtigsten Schritte, um das islamische Gebet zu lernen: die Absicht, den Takbir, die Rezitation der Al-Fatiha, den Ruku, den Sudschud, das Sitzen, den Taschahhud, den Taslim und die Anzahl der Rakʿat für jedes Gebet.

Als Anfänger sollten Sie schrittweise vorgehen. Lernen Sie zunächst die Bewegungen und die wichtigsten Gebetstexte. Verbessern Sie danach Ihre Rezitation, Ihre Aussprache und Ihr Verständnis der Worte der Salat.

Mit Regelmäßigkeit, Aufrichtigkeit und einer geeigneten Begleitung können Sie lernen, mit mehr Sicherheit, Konzentration und Verständnis zu beten.